Aktueller Rezept-TagBlattspinat

Saurer Zitrus-Smoothie

Der saure Geschmack kommt natürlich von der Zitrone und dem Zitronensaft, jedoch bewirkt er wunder. Denn dieser Smoothie enthält viel Magnesium, welches gut für die Abwehrkräfte ist und nebenbei noch die Nerven stärkt. Ebenso ist reichlich Vitamin C vorhanden.

Blumenkohl-Reis-Bowl

Blumenkohl-Reis-Bowl

Die Blumenkohl-Reis-Bowl ist eine Vitaminbombe schlechthin. Neben Blumenkohl und Reis sind weitere vielfältige Gemüsesorten vorhanden wie z.B. Blattspinat, Karotten, Kichererbsen und Avocados. Sie alle bilden eine besondere Geschmackskomposition. Das Ganze wird noch mit nussigem Erdnussmus und fruchtigem Limettensaft abgeschmeckt. Das Gericht ist eine Komposition aus süß und sauer. Viel Spaß beim Ausprobieren!