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Grüne Grütze

Grütze isst man gerne zu Grießbrei, Pudding oder einfach so. Sie dient als ideale Nachspeise und schmeckt selbstgemacht auch noch viel besser. Denn Sie ist nicht nur frei von Konservierungsstoffen, sondern auch noch viel gesünder als die aus dem Supermarkt. Zudem lassen sich die Früchte variieren und Sie können selber entscheiden, welche sie mehr mögen. […]

Obstsalat in Fruchtschale

Der Obstsalat in einer Fruchtschale ist nicht nur nachhaltig, sondern auch etwas fürs Auge. Das knackige und frische Obst kommt in dieser Schale sehr gut zur Geltung. Die Fruchtschale verleiht dem Obst nochmals ein besonderes Geschmacksaroma. Auch die Früchte lassen sich hier variieren, wählen Sie also ihr beliebiges Obst und genießen es!

Tropischer Smoothie

Der tropische Smoothie schmeckt säuerlich süß und enthält dank der vielen frischen Zutaten viel Vitamin C, Eisen, Beta-Carotine und Vitamin A. Durch die wertvollen Inhaltstoffe kann er zum Schutz der Augen beitragen, zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und wirkt antioxidativ.

Green Smoothie

Green Smoothie

Sie möchten beim Frühstück ein paar Kalorien einsparen? Probieren Sie es mal mit unserem Green Smoothie. Die Vitaminbombe einfach zu Hause vorbereitet und das ohne Farbstoffe und sonstige Zusatzstoffe! Für Unterwegs oder zuhause – ein Green Smoothie ist super gesund, schnell gemacht und lecker! Für ähnliche Rezeptideen klicken Sie hier Tolle Küchenhelfer zur Zubereitung dieses […]

Obstsalat „Karibik“

Obstsalat „Karibik“

Karibisches Sommerfeeling an tristen Tagen: Mit einem leckeren Obstsalat verfeinert mit einem Dressing aus Joghurt, Zitrusfrüchten und Kokosmilch! Für ähnliche Rezeptideen klicken Sie hier Tolle Küchenhelfer zur Zubereitung dieses Rezeptes finden Sie hier