Flacher Bauch-Shake

Der Shake hat es in sich und ist absolut gesundheitsfördernd! Heidelbeeren sind nämliche eine der besten Antioxidantien-Quellen die es gibt und sie stecken reichlich in diesem Smoothie! Sie schützen unsere Zellen vor Zellschäden und somit auch vor frühzeitiger Hautalterung und Falten.

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Flacher Bauch-Shake
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Anleitung

  1. Die Blaubeeren waschen. Alle Zutaten in den Behälter des Mixers geben und solange mixen, bis der Shake die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
Tipps & Tricks

Tipp:
Leinöl enthält Omega-3, das für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt ist! Durch das Leinöl werden fettlösliche Vitamine besser vom Körper aufgenommen!


Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!

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