Fruchtig lecker und einfach zuzubereiten! Meine Eigenschaften sind: ich kann die Augengesundheit fördern und verbessere die Aufnahme fettlöslicher Nährstoffe.
Mango-Avocado-Smoothie
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Zutaten für (Menge berechnen):
PersonenZutaten
- 1/2 Mango
- 1/4 Avocado
- 125 ml Mangosaft
- 125 g Vanillejoghurt
- 1 TL Limettensaft
- Eiswürfel nach Belieben
- Wasser zum Auffüllen
Anleitung
- Die Mango und die Avocado schälen und entkernen. Alle Zutaten in den großen Behälter des Mixers geben und solange mixen, bis der Smoothie die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
Tipps & Tricks
Tipp von Tony:
Avocado enthält ungesättigte Fettsäuren, die Entzündungen bekämpfen können. Verwenden Sie auch mal den Kern der Avocado! Er kann beim Fettabbau helfen.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!