Tipp: Natürlich ist auch Naturjoghurt verarbeitet – auch die Vollfettvariante. Je nach Herstellung bzw. Zutaten kann er dennoch in das Konzept der cleanen Ernährung passen. Das ist nicht inkonsequent, sondern erleichtert den Alltag. Allerdings sollte man zu einem Naturjoghurt greifen, der keine (Zucker-) Zusätze enthält und nachhaltig und biologisch produziert wurde. Naturjoghurt, der aus mehr als 5 Zutaten besteht, hat nichts mehr mit Natur zu tun und ist folglich nicht clean!

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!