Dieses Rezept eignet sich besonders gut für heiße Tage, da sie besonders im Sommer als Hauptgericht eine tolle Alternative zu heißen Suppe sind. Unsere vegetarische Gurkenkaltschale ist schnell zubereitet und herrlich erfrischend!
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Rohkost mit Zucchini-Humus
Ein bunter Rohkost-Teller mit Hummus aus Zucchini. Abgerundet wird der leckere Snack durch ein feines Dressing aus Tahini, Zitrone, Olivenöl und Apfelessig mit frischer Minze. Super lecker!
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Regenbogen-Salat
Ein kleiner, leckerer Salat der besonders knackig und frisch schmeckt! Perfekt als Beilage oder Snack zwischendurch.
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Rohe Pasta mit Tomatensauce
Low Carb, super einfach und super lecker!
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Peachy
Mein Geschmack: fruchtig Das steckt in mir: Provitamin A, B Vitamine, Carotine, Antioxidantien, Vitamin C Das kann ich: Magen-Darm-Regulierend, beugt Herzkrankheiten vor, hautstraffend, entgiftende Wirkung
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Karotten-Kiwi-Bananen-Smoothie
Mein Geschmack: süß Das steckt in mir: Vitamin C, Calcium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Omega-3-Fettsäuren Das kann ich: Unterstützt Knochen, Muskeln und Bindegewebe, verdauungsregulierend, Stärkung des Immunsystems, stärkt die Blutgefäße
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Yellow-Bell-Pepper-Smoothie
Mein Geschmack: frisch und sauer Das steckt in mir: viel Vitamin C, Kalium, Magnesium, Zink, Calcium Das kann ich: Gegen Migräne, pflegt Haut und Haare, senkt den Cholesterinspiegel, antioxidativ