Entdecken Sie tolle Rezepte!
Die süß-saure Chilisauce schmeckt lecker und eignet sich perfekt für die chinesische Küche. Sie schmeckt genau so, wie die aus einem derartigen Restaurant. Deshalb eignet die Chilisauce sich perfekt zu Frühlingsrollen oder zum Kochen. Probieren Sie diese und lassen Sie sich selbst überzeugen.
Vollkorn-Knäckebrot selber machen? – Das geht? – Und ob! Es schmeckt sogar so lecker, dass man nicht genug davon bekommt. Jeder kauft Knäckebrot im Discounter, weil niemand sich vorstellen kann, dass Knäckebrot selbstgemacht auch so knackig ist. Der Vorteil beim selbstgemachten ist, dass es einfach ohne jegliche Konservierungsstoffe ist, für den Körper also umso besser!
Die süße Breakfast-Pizza ist quasi eine gesunde, süße Pizza ohne klassischem Belag. Ebenso besteht der Boden aus Haferflocken, geschroteten Leinsamen, Wasser und Apfelmus – nur aus gesunden Zutaten – welcher dann noch gesund mit Joghurt belegt wird. Auch hier haben Sie freie Entscheidung und können wählen, was Sie am liebsten mögen.
Die Zitronen-Mango-Limo ist erfrischend und sprudelig. Doch das gute daran ist, man kann einerseits selbst entscheiden, wie stark sprudelig diese sein soll. Zudem eignet sich diese Limo als Verzehr an heißen oder durstigen Tagen. Sie ist fruchtig und einfach nur gesund – voller Vitamine!
Nussmilch aus dem Discounter enthält meistens, obwohl sie doch so gesund ist, trotzdem weitere Zusatzstoffe wie Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe oder unerwünschten Zucker. Deshalb sollte man sich die Mühe machen und einfach auf selbstgemachte Milch umsteigen – die tut jedem gut! Die Nussmilch bietet sich ideal zum Müsli, Porridge oder dem selbstgerechten Smoothie an. Es ist 100% […]
Kokosmilch wird ebenfalls oft in den Discountern gekauft, um seiner gesunden Lebensweise entgegen zu kommen. Allerdings enthalten diese Produkte oftmals viele Zusatzstoffe wie Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe oder Zucker, welche niemand so gerne zu sich nehmen möchte. Deshalb bietet dieses Rezept die Alternative: selbstgemachte Kokosmilch die 100% natürlich und gesund ist.
Vorbei sind die Zeiten von belegten Broten oder Brötchen – der gesunde und neue Frühstückstrend heißt Porridge. Auch bei Erwachsenen erfreut er sich immer größerer Beliebtheit. Der Haferbrei versorgt ihren Körper mit Proteinen, Fett, Kohlenhydraten, Vitaminen, Ballast- und Mineralstoffen und ist dabei auch besonders magenschonend. Mittlerweile kann man zahlreiche Instant-Varianten in den Supermärkten finden. Dabei […]
In diesem Rezept ist Topinambur das Wurzelgemüse, welches gut Auswirkungen auf den Körper hat. Der Geschmack dieses Gemüses ist leicht nussig bis süßlich und erinnert an Artischocken und Maroni. Für die kleineren ist Topinambur gut, da es Ballaststoffreich ist und Vitamine sowie Mineralien enthält, die den Körper unterstützen. Im Gesamtpaket bietet dieses herzhafte Wurzelgemüse mit […]
Babynahrung selber zu machen ist viel gesünder und geschmacklich besser für das Baby, denn die Eltern wissen immer am besten, was dem Baby am besten schmeckt bzw. welche Vorlieben es hat. Der Zucchini-Kokos-Brei ist in nur 15 Minuten fertig und somit einfach zuzubereiten. Probieren Sie es aus und werden Sie aktiv, indem Sie mit gesunder […]
Dieser Mangosirup ist fruchtig, frisch und kann ideal verschenkt werden. Außerdem kann ein Sirup zum einfachen Naturjoghurt oder Eis verzehrt werden, da es diesen frische und Frucht verleiht, sodass der Geschmack nicht mehr langweilig ist. Mit dem Mangosirup lässt sich ebenso einfach eine Fruchtschorle machen – probieren Sie es aus!