Scharfer Sauerampfer-Smoothie
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Scharfer Sauerampfer-Smoothie
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| Servings |
| 1Person |
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Ingredients
- 1Bund Sauerampfer
- 350ml Kefir
- 1EL Honig
- 1 Chilischote
- 1Prise Salz
- 1Prise Pfeffer
- Eiswürfel nach Belieben
- Wasser zum Auffüllen
Instructions
- Den Sauerampfer waschen und zerkleinern. Die Chilischote aufschneiden, die Kerne entfernen und klein schneiden. Zusammen mit den restlichen Zutaten in den To Go-Behälter geben und solange mixen, bis der Smoothie die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
Recipe Notes
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!