Pre Workout-Shake
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Pre Workout-Shake
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| Servings |
| 1Person |
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Ingredients
- 100 g Erdbeeren
- 1 Banane
- 150g gefrorene Heidelbeeren
- 100g griechischer Joghurt
- 100ml Milch
- Eiswürfel nach Belieben
- Wasser zum Auffüllen
Instructions
- Die Erdbeeren waschen, die Banane schälen und alles klein schneiden. Zusammen mit den restlichen Zutaten in den Behälter des Mixers geben und solange mixen, bis der Shake die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
Recipe Notes
Tipp von Arne: Der Pre Workout-Shake eignet sich auch prima für die Zubereitung im To Go-Becher – ideal zum Mitnehmen!
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!