Dieses Rezept ist sehr einfach, sättigt und ist gesund! Es ist die perfekte Abkühlung für warme Sommertage die noch dazu unglaublich lecker ist.
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Pre Workout-Shake
Tu Deinem Körper etwas Gutes – er ist einmalig! Dieser Shake ist vor allem für ein bevorstehendes Workouts geeignet, da er jede Menge Energie liefert, die der Körper für die bevorstehende Sporteinheit benötigt. Allein die Heidelbeeren gelten als Vitaminbomben und stärken das Immunsystem. Also was spricht gegen einen kräftigen Shake vor dem Sport!
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Scharfer Winter-Smoothie
Dieser würzige Winter-Smoothie schmeckt besonders fruchtig und herb zugleich. Er besitzt eine stoffwechselanregende Wirkung und hilft bei der Fettverbrennung!
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Acai-Beeren-Smoothie
Mein Geschmack: süß, sauer, leicht würzig Das steckt in mir: Antioxidantien, Anthocyane, Calcium, Vitamin B & C, Gerbstoffe Das kann ich: Stoffwechsel regulieren, Zellen vor Alterungsprozess schützen, entzündungshemmend, antibakteriell