Aktueller Rezept-Tagausgewogen

Green Smoothiebowl

Eine grüne Smoothiebowl voller Vitamine und Mineralien, die unserem Körper für einen guten Start in den Tag Energie liefern. Sie trägt zur ausgewogenen Ernährung bei und lässt sich in ihrer Garnierung variieren. – Gestalten Sie Ihre Bowl, wie Sie sie mögen –

Essen für die Fitness

Sport bringt Abwechslung in den Tag und hält fit. Egal ob Liegestützte, das Laufen im Wald oder Kniebeugen – Sport ist wichtig und gut für die Gesundheit. Doch Sport allein hilft nicht, dass wir uns stark und gesund fühlen. Eine ausgewogene Ernährung spielt dabei auch eine große Rolle. Vor dem Training (am besten 2 Stunden […]