Mein Geschmack:
würzig und süß
Das steckt in mir:
Vitamin C & A, Eisen, Kalzium, Magnesium, Zink, Phosphor
Das kann ich:
antioxidativ, verdauungsfördernd, immunsteigernd
Apfel-Rucola-Smoothie
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Anleitung
- Die Birne und den Rucola waschen. Die Birne halbieren, entkernen, zusammen mit den restlichen Zutaten in den Behälter des Mixers geben und solange mixen, bis der Smoothie die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
Tipps & Tricks
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!