Aktueller Rezept-TagVerdauung

Kefir Chai Latte

Kefir gilt als Unterstützer der Darmflora und stärkt das Immunsystem. Hauptsächlich liefert Kefir viele Mineralien, wie; Kalzium, Magnesium, Eisen und Jod, die wichtig für Zähne, Knochen, Muskeln und Nerven sowie für die Schilddrüse sind. Chai Tea enthält Koffein, welches eine gewisse Energie überliefern soll. Allgemein die Gewürze in diesem Sirup, sind gut für die Verdauung, […]

Beeren-Superfood-Smoothie

Superfood sind pflanzliche Nahrungsmittel, die über eine überdurchschnittlich hohe Konzentration an Nährstoffen, wie z.B Vitaminen, Mineralien etc. verfügen. Sie helfen unserem Körper um einiges, da sie die Stoffe liefern, die unser Körper am nötigsten braucht – wie z.B Proteine, Vitamine, essentielle Fette und Mineralien! Leinsamen unterstützen die Verdauung! Helfen beim Abnehmen!

Watermelon-Ginger-Juice

Dieser Smoothie ist reich an Vitaminen und enthält kleine Mengen an Mineralien wie Kalium und Magnesium. Ebenso ist er Ballaststoffreich, entzündungshemmend und einfach gesund. Die ätherischen Öle, die im Smoothie enthalten sind, unterstützen die Verdauung!