Mein Geschmack: sanfter Anisgeschmack aufgrund des Fenchels
Das steckt in mir: Vitamin E, essenzielle Aminosäuren, Faserstoffe, ungesättigte Fettsäuren, Kalium, Magnesium, Phosphor
Das kann ich: Blutzuckersenkend, verdauungsregulierend
Fenchel-Mango-Smoothie
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Anleitung
- Den Fenchel und den Apfel waschen. Den Strukturen des Fenchels keilförmig herausschneiden. Die Mango, den Apfel und die Avocado schälen und vom Kern befreien. Alles kleinschneiden und zusammen mit etwas Wasser in den Behälter des Mixers geben und bis zur gewünschten Konsistenz mixen.
Tipps & Tricks
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!