Werfen Sie wertvolle Papaya-Kerne nicht weg! Machen Sie einfach einen würzigen Pfeffer-Ersatz daraus, den Sie super in Ihre Ernährung integrieren können. Wussten Sie, dass Papaya-Kerne gegen Darm-Parasiten helfen können?
Papaya-Pfeffer
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Zutaten für (Menge berechnen):
Zutaten
- 1 Papaya
Anleitung
- Die Papaya längs aufschneiden, die Kerne herauslöffeln, in ein Sieb geben, waschen und vom restlichen Fruchtfleisch befreien.
- Die Papaya-Kerne mit einem Küchenkrepp abtupfen, auf einem neuen Küchenkrepp verteilen und erneut abtupfen. Die Kerne auf einem Tablett oder Blech verteilen und ein paar Tage an der Luft trocknen lassen.
- Anschließend in eine Mühle geben und nach Belieben über den Speisen verteilen.
Tipps & Tricks
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!