Aktueller Rezept-Tagkalorienarm

Grüne Kartoffel

Unter grüne Kartoffel kann man sich für den Anfang einen eher weniger leckern Smoothie vorstellen, denn der Name täuscht. Dieser Smoothie ist durch die Honigmelone fruchtig, süß und im Gesamtpaket einfach nur gesund. Die vielen Vitamine, Mineralien und Spurenelemente stärken unseren Körper und ermöglichen ein weiteren Schritt, gesund zu leben!

Auberginen mit geschmolzenem Gouda

Auberginen mit geschmolzenem Gouda

Auberginen schmecken herrlich und sind dabei auch noch gesund und kalorienarm. Sie bestehen zu einem großen Anteil an Wasser und enthalten wertvolles Kalium, welches Ihnen Energie liefert. Um den leicht bitteren Geschmack zu vermeiden ist es vorteilhaft Auberginen vorher mit Salz zu bestreuen und einziehen zu lassen. In Kombination mit dem milden, geschmolzenen Gouda verbinden […]

Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

Gemüsesuppe ist einfach ein Klassiker der an kalten Tagen aufwärmt und an Tagen, an denen Sie sich nicht gut fühlen, lindert. Die Suppe ist perfekt an Tagen, an denen Sie sich etwas kalorienreduzierter ernähren möchten oder einfach nur Lust auf eine richtig leckere Suppe haben! Für ähnliche Rezeptideen klicken Sie hier Tolle Küchenhelfer zur Zubereitung […]

ratatouille

Ratatouille

Ein frohes neues Jahr! Wir starten mit guten Vorsätzen und genießen eine köstliches Ratatouille mit viel Gemüse! Für ähnliche Rezeptideen klicken Sie hier Tolle Küchenhelfer zur Zubereitung dieses Rezeptes finden Sie hier