Mein Geschmack: süß, sauer, leicht würzig Das steckt in mir: Antioxidantien, Anthocyane, Calcium, Vitamin B & C, Gerbstoffe Das kann ich: Stoffwechsel regulieren, Zellen vor Alterungsprozess schützen, entzündungshemmend, antibakteriell
Beeren-Kiwi-Smoothie
Mein Geschmack: fruchtig, säuerlich, erfrischend Das steckt in mir: Viel Vitamin C, Vitamin E, Ballaststoffe, Folsäure Das kann ich: Verdauung fördern, Stoffwechsel anregen, Fettverbrennung unterstützen, Abwehrkräfte schützen, Regeneration der Hautzellen und der Blutbildung
Wassermelonen-Himbeer-Smoothie
Mein Geschmack: süß, frisch, erfrischend. Das steckt in mir: Vitamin A, B6,C, E, Antioxidantien, Ballaststoffe. Das kann ich: Verdauung fördern, Stoffwechsel anregen, Fettverbrennung unterstützen, Entzündungen hemmen, Herz- Kreislaufsystem schützen
Silvester Bowle
Die perfekte Bowle für einen gelungenen Rutsch ins neue Jahr: Die Silvester Bowle. Mit vielen frischen Zitrusfrüchten, Cranberries, Apfel, Kirschsaft, Vodka, Weißwein und Sekt ist die Bowle super lecker, erfrischend und hat es in sich! Wie einfach und schnell die beliebte Silvester Bowle zubereitet ist, sehen Sie in meinem Rezeptvideo:
Apfel-Birnen-Punsch mit Zimt
Ein leckerer Punsch für alle Altersklassen um in eine festliche Stimmung zu kommen und gemütliche Stunden gemeinsam zu verbringen. Der schnell gemachte Punsch kann nach Belieben verfeinert und verändert werden. Aber auch klassisch ist er ein voller Genuss.
Eierpunsch
Ein Klassiker der Weihnachtszeit, der Eierpunsch. Der vollmundige Weihnachtsdrink ist ein Garant für einen lustigen Abend mit Freunden und Familie. Mit wenig Zutaten und noch weniger Zeitaufwand haben Sie ihn vorbereitet.
Gesunder Kakao
Es gibt nichts Schöneres als an einem kühlen Abend in eine Decke eingekuschelt einen leckeren Kakao zu trinken, dazu noch das Lieblingsbuch- oder Serie, einfach himmlisch. Mit unserem Kakao-Rezept brauch man sich auch keine Sorgen um viel Zucker etc. zu machen, denn es kommen nur natürliche Zutaten ins Getränk. Probieren Sie es aus!
Chai Latte
Graue Wolken, Regen, kühler Wind, Kerzenschein und ein leckeres, selbstgemachtes Heißgetränk – was gibt es Besseres? Diese selbstgemachte Chai Latte besticht durch perfekt abgestimmten Geschmack und wärmt mit den leckeren Gewürzen von innen. Der schwarze Tee belebt und die Milch sorgt für die cremige Milde. Etwas Zimt on top rundet das ganze perfekt ab!
Irish Coffee
Irish Coffe, in Irland auch Gaelic Coffee genannt, ist ein gesüßter Kaffee mit irischem Whiskey und einer Haube aus leicht aufgeschlagener Sahne. Das Getränk ist perfekt geeignet an Tagen mit wechselhaftem Wetter. Durch den Gebrauch von Zucker, Koffein und Alkohol ist der Kaffee ein echter Wachmacher. Traditionell wird Irish Coffee ohne Löffel serviert – man […]
Himbeer-Mojito
Sommerzeit ist Partyzeit. Heute stelle ich Ihnen mein Lieblingscocktail-Rezept vor: Himbeer-Mojito. Die Kombination aus frischen Himbeeren (am besten aus dem eignen Garten), saurem Limettensaft, braunem Zucker, Rum, viel frischer Minze, erfrischenden Eiswürfeln und spritziger Zitronenlimonade ist einfach unschlagbar. Der Himbeer-Mojito ist erfrischend und super lecker. Ihre Gäste werden den besonderen Cocktail lieben! Aber Vorsicht: Er […]