Dieser Smoothie ist reich an Vitaminen und enthält kleine Mengen an Mineralien wie Kalium und Magnesium. Ebenso ist er Ballaststoffreich, entzündungshemmend und einfach gesund.
Die ätherischen Öle, die im Smoothie enthalten sind, unterstützen die Verdauung!
Watermelon-Ginger-Juice
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Zutaten für (Menge berechnen):
PersonZutaten
- 230 g Wassermelone
- 125 ml Kokoswasser
- 1/2 Zitrone (auspressen)
- 1 Stück Ingwer (geschält)
- Eiswürfel nach Belieben
- Wasser zum Auffüllen
Anleitung
- Die Wassermelone schälen, ggf. entkernen, würfeln und zusammen mit dem Ingwer, dem Zitronensaft und Kokoswasser in den To Go-Becher geben. Anschließend solange mixen, bis der Smoothie die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
Tipps & Tricks
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!