Frischer Seelachs, mild-würziger Schinken und Salbei – ein Klassiker mal anders, köstlich!
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Saltimbocca vom Seelachs auf mediterranem Gemüse
Zutaten für (Menge berechnen):
PersonenAnleitung
- Die Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Würfel schneiden. Die Zucchini und die Tomaten waschen, in Scheiben schneiden und würfeln.
- Den Fisch unter fließendem Wasser sorgfältig abspülen und gut trocken tupfen. In 4 cm dicke Scheiben schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen. Jedes Stück mit einem Salbeiblatt belegen und mit einer Schinkenscheibe umwickeln. Das Ganze mit einem Holzspieß feststecken.
- In einem Topf Öl erhitzen und das Gemüse 8 Minuten garen lassen. Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Essig abschmecken. In einer Pfanne 2 El Öl erhitzen und den Fisch goldbraun braten.
- Das Gemüse auf einem Teller anrichten und den eingerollten Fisch oben drauf setzen. Mit 2-3 Salbeiblättern dekorieren.
Tipps & Tricks
Tipp: Servieren Sie zu diesem Gericht Ciabattabrot.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!