Dieser Zutaten-Mix bringt Ihren Stoffwechsel ordentlich auf Trab: Der Fatburner-Shake mit Beeren, roter Bete und Zitrone ist nicht nur echt lecker, sondern sorgt – bei ausreichender Bewegung – auch noch dafür, dass Fettpölsterchen ein bisschen kleiner werden.
Fatburner Shake
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Zutaten für (Menge berechnen):
PersonenZutaten
- 1 Äpfel
- 150 g Ananas
- 1 Knolle Rote Bete (vorgegart)
- 50 g gemischte, gefrorene Beeren
- 1/2 Zitrone (ausgepresst)
- 1 Prise Zimt
- 1 Prise Chili
- Eiswürfel nach Belieben
- Wasser zum Auffüllen
Anleitung
- Den Apfel, die Ananas und die rote Bete schälen und klein schneiden. Die Rote Bete in grobe Würfel schneiden (hierbei unbedingt Handschuhe tragen). Zusammen mit den restlichen Zutaten in den Behälter des Mixers geben und solange mixen, bis der Shake die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
Tipps & Tricks
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!