Entdecken Sie tolle Rezepte!
Dient perfekt als Erfrischung an heißen Tagen und ist ein muss im Sommer! Ist reich an Vitaminen und Mineralien, die unseren Körper einfach nur erfrischen und erfreuen. Der leicht bittere Geschmack der Grapefruit gibt diesem Smoothie die perfekte Note.
Gut für Haut, Haar und Nägel! Und generell unseren Körper, denn dieser Smoothie ist reich an Vitamin C und somit eine Vitaminbombe für eine guten Start in den Tag.
Der Weintrauben-Smoothie enthält vor allem Kalium, welches wichtig für die Körperzellen und besonders für die Muskulatur und die Nerven ist. Vitamine und andere Mineralien sind ebenfalls enthalten!
Mein Geschmack: sanfter Anisgeschmack aufgrund des Fenchels Das steckt in mir: Vitamin E, essenzielle Aminosäuren, Faserstoffe, ungesättigte Fettsäuren, Kalium, Magnesium, Phosphor Das kann ich: Blutzuckersenkend, verdauungsregulierend
Der Rhabarber-Smoothie ist Ballaststoffreich, gut für die Verdauung und gleichzeitig ein Abwehrturbo. Die vielen Vitamine helfen dem Immunsystem Bakterien und Viren schneller abzuwehren.
Der gedeckte Apfelkuchen für Diabetiker ist der Klassiker unter den Kuchen. Er schmeckt herrlich fruchtig und saftig. Durch den Apfel ist der Kuchen leicht säuerlich. Mit Süßstoff und Zimt verfeinert, gibt dies dem Kuchen die nötige Süße. Dieser Kuchen passt herrlich zu jedem Kaffeekränzchen.
Cremig nussig, und lange sättigend ist dieses Rezept für einen Pistachio-Smoothie. Ganz leicht zubereitet und fruchtig lecker – auch ideal als Muntermacher für einen guten Start in den Tag.
Die volle Frische finden Sie in diesem Karotten-Apfel-Salat. Der Salat erweckt Kindheitsgefühle, denn diesen gab es immer bei Oma! Mit frischen Karotten aus dem eigenen Garten, Äpfeln, Radieschen und einer leckeren Salatsauce aus Zitronensaft, Öl, Essig und etwas Zucker, Salz und Pfeffer. Einfach alle Zutaten reiben und mit der Sauce vermengen – schon ist der […]
GastrezeptUnd wieder mal gibt es einen köstlichen Apfelkuchen. Diesmal einen Apfelkuchen französischer Art. Gebackene Apfel sind einfach zu lecker! Die Zubereitung dieses Apfelkuchens ist ganz einfach: Einen Mürbeteig, gehobelte Äpfel und Butter und Marmelade darüber – fertig!
Salsa mal ganz anders! Die leckere leicht pikante Salsa aus dem Kino zum Beispiel kennen die Meisten. In diesem Rezept wird geschmacklich eine 180° Wende gemacht und die Salsa wird süß. Mit diesem raffinierten Rezept kann man das Erlebnis von Chips mit Dip nochmal ganz neu erleben. Der Nicer Dicer erleichtert die Zubereitung der Erdbeer-Salsa […]