Aktuelle KategorieKarotten

Karotten Salat

Dieser simple Karottensalat ist besonders gesund für die Augen durch das in den Karotten enthaltene Vitamin A. Er eignet sich perfekt als Beilage bei einem Grillabend.

Klassische Rinderrouladen

Klassische Rinderrouladen

Rouladen vereinen zartes, geschmortes Fleisch mit einer aromatischen Sauce. Zu diesem klassischen Rinderrouladen-Rezept passen z.B. Salzkartoffeln, Nudeln aber auch Gemüse wie Bohnen, Blumenkohl oder Rotkohl – Große Kochkunst, ganz leicht gemacht!

Einfacher Karottenkuchen mit Frosting

Einfacher Karottenkuchen mit Frosting

Ein köstlicher und einfacher Rüblikuchen mit Frischkäse-Frosting zum direkten Nachbacken. Die Mandeln in Kombination mit dem Zimt verleihen dem Kuchen ein gewisses Extra und die fein geraspelte Karotte sorgt dafür, dass der Kuchen perfekt saftig und nicht trocken ist. Das Frischkäse-Frosting rundet den Karottenkuchen ideal ab. Wenn der Frischkäse mit veganem Frischkäse ersetzt wird, ist […]

Obst trifft Gemüse

Dieser Saft bietet eine Alternative die fruchtige Art Gemüse zu genießen. Denn hier entsteht eine Kombination aus Frucht und Gemüse, die geschmacklich auch noch lecker ist. Generell kann auch dieser Smoothie unserem Körper etwas gutes tun. Denn dieser Saft kann den Stoffwechsel und die Hautregeneration anregen, entzündungshemmend wirken und gleichzeitig Durchblutungsstörungen verbessern. Auch Verdauungsstörungen können […]

Rote Überraschung

Der Saft “Rote Überraschung” klingt nicht nur gesund, sondern ist es auch. Denn das enthaltende Keratin, die Vitamine A und B2, Kalium, Eisen, Folsäure sowie die Antioxidantien lassen die Gesundheit des Organismus aufblühen. Allein dieser Saft kann die Haut vor UV-Strahlen schützen, ist wichtig für Haut, Haare und Nägel sowie das Immunsystem, da es dieses […]

Hähnchenschenkel mit buntem Gemüse

Die Hähnchenschenkel mit buntem Gemüse bieten zusammen mit den vielseitigen Gewürzen eine Abwechslung zu vielen anderen Gerichten. Dank der frischen Zutaten ist dieses Gericht kalorienarm und gesund. Die Hähnchenschenkel mit Gemüse sind einfach im Backofen zubereitet. Dazu passt auch leckeres Knoblauchbrot. Variieren Sie außerdem das Gemüse nach Ihrem Geschmack. Probieren Sie auch Zucchini, Aubergine, Pilze […]