Eine lecker, fruchtige Smoothiebowl mit Haferflocken, die den Cholesterinspiegel senken und eine Herzerkrankung vorbeugen können. Ebenso ist diese Bowl reich an Vitaminen und Mineralien, die gesund für unseren Körper sind.
Perfekt zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch!
Erdbeer-Haferflocken-Smoothiebowl
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Zutaten für (Menge berechnen):
PersonZutaten
- 200 g frische Erdbeeren
- 100 ml Milch
- 4 EL Haferflocken
- etwas Honig
Anleitung
- Die Erdbeeren putzen, waschen und halbieren. Zusammen mit den restlichen Zutaten in den Behälter des Mixers geben und zu einer joghurt-ähnlichen Konsistenz mixen. In eine Schüssel geben und mit den gewünschten Toppings genießen.
Tipps & Tricks
Tipp von Frau Repac: Die Smoothiebowls können mit den unterschiedlichsten Toppings, wie z.B. mit Kokoschips, Knuspersand, Leinsamen, frischen Früchten, Nüssen, Trockenobst, Superfoods etc. garniert werden!
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!