Unser Leben steht Kopf. Aufgrund der momentanen Ausnahmesituation arbeiten viele Menschen von Zuhause aus – die meisten das allererste Mal in ihrem Berufsleben. Oft kommt beim Home Office die ausgewogene Ernährung zu kurz aber gerade in schwierigen Zeiten ist es besonders wichtig, seine Gewohnheiten weiter zu führen und sich auch Zuhause richtig zu ernähren und fit zu halten, um produktiv und gesund zu bleiben.
Hier eine Liste mit den einfachsten, leckersten und besten Home Office Rezepten aus den Kategorien Frühstück, Mittagessen und Snacks. Egal ob Fleischliebhaber, Vegetarier oder Veganer – hier kommen alle auf ihre Kosten.
Frühstück
Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, um gut gelaunt und produktiv in den Tag zu starten.
Pochierte Eier auf Avocadobrot
Mittagessen
Die Zubereitung des Mittagessens im Home Office muss schnell gehen aber die Gerichte dafür lecker und ausgewogen – kein Problem!
Frittata mit Champignons und Spargel
Snacks
Der kleine Hunger aus Süßes packt Sie vor oder nach dem Mittagessen? Verfallen Sie nicht dem Schoko-Wahn. Wir zeigen Ihnen bessere Alternativen.
