Entdecken Sie tolle Rezepte!
Mit diesem Rezept können Sie gesunde Bananen-Müsliriegel ganz einfach selber machen! Perfekt zum Frühstück oder als einen schnellen, gesunden Snack für Zwischendurch – Gerade auch vor einem Workout eignen sich diese perfekt als Energie-Kick und sind leicht im Magen!
Flambierte Früchte mit Eis hören sich wie ein Dessert auf einer Speisekarte im Restaurant an und sehen auch noch so aus. Dieses Dessert ist oft noch unbekannt, aber doch sehr lecker. Es ist nicht langweilig, sondern exotisch lecker. Probieren Sie mal neue Desserts aus und bringen Sie etwas Abwechslung in ihre Küche!
Vorbei sind die Zeiten von belegten Broten oder Brötchen – der gesunde und neue Frühstückstrend heißt Porridge. Auch bei Erwachsenen erfreut er sich immer größerer Beliebtheit. Der Haferbrei versorgt ihren Körper mit Proteinen, Fett, Kohlenhydraten, Vitaminen, Ballast- und Mineralstoffen und ist dabei auch besonders magenschonend. Mittlerweile kann man zahlreiche Instant-Varianten in den Supermärkten finden. Dabei […]
Der grüne Engel gilt als effektiver Fatburner, da die Banane sättigt und unseren Körper gleichzeitig mit Magnesium versorgt! Die Birne, die Limette und die Minze bringen einen Frische-Kick. Und die in dem Smoothie enthaltenden ätherischen Öle der Minze verstärken die natürliche Sättigungskraft!
Es ist wieder so weit: Es ist Rhabarberzeit! Endlich sind die leckeren fruchtig-sauren Stangen wieder verfügbar und können in vielseitigsten Gerichten verarbeitet werden. Wie wäre es mit einem leckeren Frühstücks- oder Snack-Shake mit Rhabarber, Erdbeeren, Banane und griechischem Joghurt? Super lecker fruchtig, säuerlich, süß und super cremig. Die Süße können Sie selbst bestimmen, verwenden Sie […]
Schoko-Bananen am Stiel, da leuchten sicher nicht nur Kinderaugen! Für die Schokobananen braucht man nur wenige Minuten und eine Handvoll Zutaten. Ein gesundes Rezept mit wenig Zucker!
Dieses Smoothie-Rezept ist schnell und einfach zuzubereiten. Der Smoothie steckt voller Proteine und schmeckt wie ein köstliches Bananenbrot!
Backen ohne industriellen Zucker:Dieser Kuchen ist in der Zubereitung ganz einfach und auch für Backanfänger gut geeignet. Er wird ohne Mehl und raffinierten Zucker gebacken und ist sehr nährstoffreich und gesund. Die knackigen Nüsse und Haferflocken werden mit süßem Honig verbunden und mit weichen Bananen und süß-saurem Apfel abgeschmeckt.
Frisch aus der Karibik, direkt auf Ihren Teller. Ein leckeres Curry mit der angenehmen Süße der Bananen und leicht frischen Schärfe des Ingwers. Außerdem ergänzen noch Garnelen das Menü, um es perfekt abzurunden. Das Gericht kann mit normalen und handelsüblichen Zutaten zubereitet werden und ist leicht nach zu kochen.
Eine Vitaminbombe zum Frühstück für den perfekten Start in den Tag! Für ähnliche Rezeptideen klicken Sie hier Tolle Küchenhelfer zur Zubereitung dieses Rezeptes finden Sie hier