Dieses Smoothie-Rezept ist schnell und einfach zuzubereiten. Der Smoothie steckt voller Proteine und schmeckt wie ein köstliches Bananenbrot!
Hefezopf
Eine goldgelbe Kruste und ein sehr fluffiger Teig – ein frischer Hefezopf schmeckt einfach himmlisch. Das Rezept ist super leicht und im Handumdrehen zubereitet.
Tomaten-Feta-Creme
Dieses Tomaten-Feta-Creme-Rezept ist besonders einfach zuzubereiten. Ein super leckerer Dip, der sich zu verschiedenen Gerichten oder als Brotaufstrich besonders gut eignet. Fruchtig würzig im Geschmack und super als Mitbringsel für die nächste Party.
Kalte Süßkartoffel-Suppe
Das Schönste an dieser Süßkartoffelsuppe – sie schmeckt auch kalt und sie eignet sich super zum Einfrieren. Sie ist leicht und schnell zuzubereiten und zudem sehr kalorienarm!
Brokkoli-Creme-Suppe
Diese Suppe ist schnell gemacht, einfach und lecker. Brokkoli ist eine echte Vitaminbombe, reich an Mineralstoffen und kalorienarm.
Gurken-Kaltschale
Dieses Rezept eignet sich besonders gut für heiße Tage, da sie besonders im Sommer als Hauptgericht eine tolle Alternative zu heißen Suppe sind. Unsere vegetarische Gurkenkaltschale ist schnell zubereitet und herrlich erfrischend!
Gazpacho
Kalter Klassiker: Gazpacho ist das perfekte Essen für heiße Tage! Mit unserem Rezept schmeckt die Gemüsesuppe so lecker wie in Spanien und steht in nur wenigen Minuten auf dem Tisch!
Low-Carb-Shake
Ein tolles Rezept für einen Protein Shake ganz leicht selber zu machen. Der Low-Carb-Shake liefert Power auch nach dem Training für den Muskelaufbau und die in ihm enthaltenden Früchte liefern viel Energie. Hinzu kommen Vitamine und Mineralien, die Dein Körper benötigt, um Höchstleistungen zu erbringen.
Fatburner Shake
Dieser Zutaten-Mix bringt Ihren Stoffwechsel ordentlich auf Trab: Der Fatburner-Shake mit Beeren, roter Bete und Zitrone ist nicht nur echt lecker, sondern sorgt – bei ausreichender Bewegung – auch noch dafür, dass Fettpölsterchen ein bisschen kleiner werden.
Flacher Bauch-Shake
Der Shake hat es in sich und ist absolut gesundheitsfördernd! Heidelbeeren sind nämliche eine der besten Antioxidantien-Quellen die es gibt und sie stecken reichlich in diesem Smoothie! Sie schützen unsere Zellen vor Zellschäden und somit auch vor frühzeitiger Hautalterung und Falten.