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Early Bird ist passend zum morgen – denn er liefert alle Vitamine und Mineralien, die man für einen guten Start in den Tag braucht. Die enthaltenen Haferflocken regen das Sättigungsgefühl an und ergeben mit dem Naturjoghurt eine gute Kombination. Der Blutzucker- und Cholesterinspiegel soll gesenkt und Entzündungen gehemmt werden, während gesunde Fette, Eiweiß und Ballaststoffe […]
Eine Smoothiebowl sorgt automatisch für ein ausgewogen gesundes Frühstück oder kann gleichzeitig ein Snack für zwischendurch sein, da dadurch ausreichend Ballaststoffe und Energie aufgenommen werden . Ebenso werden mit dieser Bowl reichlich Vitamine und Mineralien für einen guten Start in den Tag aufgenommen.
Die Sportskanone, die energiereich und gesund ist. Dieser Smoothie hat dank des Hanföls eine entzündungshemmende Wirkung und ist reich an Vitaminen. Diese Vitamine benötigt man täglich, also warum nich einfach durch einen leckeren Smoothie einnehmen.
Ein Smoothie der perfekt zum Frühstück passt. Denn die Bananen liefern nicht nur eine sättigende Grundlage, sondern gelten als gute Energielieferanten. – Und wer startet nicht gerne mit viel Energie gut in den Tag –
Tu Deinem Körper etwas Gutes – er ist einmalig! Dieser Shake ist vor allem für ein bevorstehendes Workouts geeignet, da er jede Menge Energie liefert, die der Körper für die bevorstehende Sporteinheit benötigt. Allein die Heidelbeeren gelten als Vitaminbomben und stärken das Immunsystem. Also was spricht gegen einen kräftigen Shake vor dem Sport!
Ein schneller Smoothie To Go. Gesund, energiereich und geschmacklich hervorragend! Ausreichend viele Vitamine erleichtern den Tag.
Gesunde Getränke sind für einen bewussten Lebensstil genauso wichtig wie gesundes Essen. Abwechslungsreich, erfrischend, kalorienarm und gesund sollte es sein. Säfte und Smoothies liefern Energie für den Tag und wertvolle Vitamine. Ganz leicht selbst gemacht, sind sie die perfekte Ergänzung zum Frühstück, Mittag- und Abendessen. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit mit einer Tasse Tee. […]
Dieses Rezept eignet sich perfekt für den schnellen Energie-Kick zwischendurch. Ob auf der Arbeit oder zu Hause wir alle brauchen mal was Kleines zu naschen ohne dafür lange etwas vorbereiten zu müssen. Das beste an den leckeren Kugeln ist, das sie komplett ohne industriellen Zucker zubereitet werden.
Gastrezept Als gesunder Snack, als kleine und gesunde Süßigkeit für Zwischendurch – die Dattel-Kokos-Energyballs sind perfekt dafür! Die kleinen süßen, nussigen und schokoladigen Bällchen stillen den Heißhunger auf ungesunden Süßkram sofort und schmecken dabei einfach nur super lecker! Außerdem kommen die kleinen Kraftpakete ganz ohne industriellen Zucker aus und sind zudem auch noch vegan. Die […]