Ein sehr gesunder und schneller Smoothie als Frühstücks-Ersatz mit gemischten Beeren und Banane. Dank den Haferflocken hält er sehr lange satt und ist schön cremig.
Exotischer Quinoa-Smoothie
Der exotische Quinoa-Smoothie bekommt durch frische Ananas und leckere Mango einen herrlich fruchtigen Geschmack. Er ist einfach zuzubereiten und besitzt eine stoffwechselanregende Wirkung!
Goji-Limonen-Smoothie
Dieser Goji-Limonen-Smoothie ist unglaublich lecker und gleichzeitig eine wahre Nährstoffbombe! Die Goji-Beere stärkt das Immunsystem und liefert eine Extraportion an Mineralien und Nährstoffen.
Rohkost mit Zucchini-Humus
Ein bunter Rohkost-Teller mit Hummus aus Zucchini. Abgerundet wird der leckere Snack durch ein feines Dressing aus Tahini, Zitrone, Olivenöl und Apfelessig mit frischer Minze. Super lecker!
Rohe Pasta mit Tomatensauce
Low Carb, super einfach und super lecker!
Gemüse-Rohkost-Pizza
Eine einfache Low Carb Pizza mit viel Gemüse, super lecker und vegetarisch!
Spekulatius-Creme
Diese Kekscreme ist super lecker und ganz leicht selber zu machen. Die weihnachtliche Spekulatius-Creme ist der perfekte Aufstrich für ein süßes Frühstück und ein tolles Geschenk aus der Küche.
Hummus-Suppe
Herrlich cremig und aromatisch schmeckt unsere Humus-Suppe! Sie ist in nur wenigen Minuten zubereitet und hält lange satt. Mit frischem Koriander und etwas Chili lässt sich die Suppe schön garnieren.
Superfood-Chai-Smoothie
Dieser Superfood-Smoothie schmeckt wie ein cremiger Chai-Latte! In ihm stecken Chai-Gewürze, Datteln, Hanfsamen, eine gefrorene Banane und vieles mehr! Er eignet sich als ein tolles Frühstück, Snack oder gesundes Dessert!
Schoko-Minz-Superfood-Smoothie
Kakao ist eine Stimmungsbombe! Dieser Smoothie ist leicht zuzubereiten, schmeckt herrlich schokoladig und sorgt für Wohlbefinden.