Eine tolle Kombination aus verschiedenen Kräutern, süßem Apfel und Orange. Ein super Rezept für einen fruchtig-kräutrigen Power-Smoothie, der durch verschiedene ihm zugegebene Kräuter eine wahre Nährstoffbombe ist und Ihrem Immunsystem die nötige Power gibt.
Tropical Appetizer
Dieser leckere Smoothie mit Grapefruit und Papaya schmeckt tropisch lecker und hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften! Er ist zum Beispiel verdauungsunterstützend und fördert die Aufnahme fettlöslicher Vitamine.
Spinat-Rolle mit Lachs oder Putenbrust
Ob zum Abendessen, Brunch oder das Buffet auf der nächsten Party, diese Rolle werden alle lieben! Durch wenige Zutaten ist sie einfach zuzubereiten und kann wahlweise mit Lachs oder Putenbrust belegt werden.
Mango-Avocado-Smoothie
Fruchtig lecker und einfach zuzubereiten! Meine Eigenschaften sind: ich kann die Augengesundheit fördern und verbessere die Aufnahme fettlöslicher Nährstoffe.
Brokkoli-Plätzchen
Low Carb und einfach in der Zubereitung sind diese Brokkoli-Puffer. Besonders geeignet als Snack für zwischendurch.
Brokkoli-Creme-Suppe
Diese Suppe ist schnell gemacht, einfach und lecker. Brokkoli ist eine echte Vitaminbombe, reich an Mineralstoffen und kalorienarm.
Flacher Bauch-Shake
Der Shake hat es in sich und ist absolut gesundheitsfördernd! Heidelbeeren sind nämliche eine der besten Antioxidantien-Quellen die es gibt und sie stecken reichlich in diesem Smoothie! Sie schützen unsere Zellen vor Zellschäden und somit auch vor frühzeitiger Hautalterung und Falten.
Exotischer Quinoa-Smoothie
Der exotische Quinoa-Smoothie bekommt durch frische Ananas und leckere Mango einen herrlich fruchtigen Geschmack. Er ist einfach zuzubereiten und besitzt eine stoffwechselanregende Wirkung!
Tomaten-Kick-Starter
Das kann ich: stoffwechselankurbelnd, verdauungsfördernd, stärkt die Nägel und Nagelwachstum.
Scharfer Winter-Smoothie
Dieser würzige Winter-Smoothie schmeckt besonders fruchtig und herb zugleich. Er besitzt eine stoffwechselanregende Wirkung und hilft bei der Fettverbrennung!