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für den Vitamin C – Schub Superfood sind pflanzliche Nahrungsmittel, die über eine überdurchschnittlich hohe Konzentration an Nährstoffen, wie z.B Vitaminen, Mineralien etc. verfügen. Sie helfen unserem Körper um einiges, da sie die Stoffe liefern, die unser Körper am nötigsten braucht – wie z.B Proteine, Vitamine, essentielle Fette und Mineralien! Die in diesem Rezept enthaltenen […]
Die in dem Smoothie enthaltende Kresse enthält Vitamine, die unter anderem für den Aufbau von Bindegewebe und Knochen sind. Auch die Mineralien sind gut für die Knochen. Die Sojamilch ist reich an ungesättigten Fettsäuren und zugleich cholesterinfrei.
Unter grüne Kartoffel kann man sich für den Anfang einen eher weniger leckern Smoothie vorstellen, denn der Name täuscht. Dieser Smoothie ist durch die Honigmelone fruchtig, süß und im Gesamtpaket einfach nur gesund. Die vielen Vitamine, Mineralien und Spurenelemente stärken unseren Körper und ermöglichen ein weiteren Schritt, gesund zu leben!
Mein Geschmack: sanfter Anisgeschmack aufgrund des Fenchels Das steckt in mir: Vitamin E, essenzielle Aminosäuren, Faserstoffe, ungesättigte Fettsäuren, Kalium, Magnesium, Phosphor Das kann ich: Blutzuckersenkend, verdauungsregulierend
Mein Geschmack: fruchtig Das steckt in mir: Eiweiß, Vitamin A, Beta-Carotin, Retinol, B-Vitamine, Antioxidantien, Ballaststoffe Das kann ich: Gut für die Augen, sättigend, entwässernd
Mein Geschmack: süß, leicht scharf Das steckt in mir: Eiweiß, Vitamin A, Beta-Carotin, Retinol, B-Vitamine, Antioxidantien, Ballaststoffe Das kann ich: Blutdrucksenkend, senkt den Cholesterinspiegel, Regulieret den Blutzuckerspiegel
Mein Geschmack: erdig, cremig, fruchtig Das steckt in mir: Folsäure, Vitamin B1, B2, B6, C, Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Antioxidantien Das kann ich: Abwehr stärken, Verdauung optimieren durch Ausscheidung von Abfall- und Giftstoffen, Risiko vor Krankheiten des Herz-Kreislaufsystems hemmen, Cholesterin abbauen, Fettverdauung anregen
Mein Geschmack: cremig, beerig Das steckt in mir: Vitamin A, Vitamin C, Proteine, Ballaststoffe, KaMeinlium, Kalzium, Folsäure Das kann ich: stoffwechselfördernd, fettverbrennungsunterstützend, Herz schützen, Herzinfarkt-Risiko senken, Krankheiterreger
Mein Geschmack: erdig, scharf Das steckt in mir: ätherische Öle, Borneol, Vitamin C, Eisen, Folsäure, Betalaine Das kann ich: Immunsystem stärken, Krampf- Schmerzlösend, Entzündungshemmend, vorbeugend gegen Krebs,