Pasta all’Arrabbiata ist ein klassisches italienisches Nudelgericht, das durch die Verwendung von scharfen Chili-Pfefferschoten und Tomatensauce gekennzeichnet ist.
Gesundes Erbsen-Pesto
Eine leckere Vitaminbombe getarnt als Pesto. Erbsen gehören zu den Hülsenfrüchten und bringen jede Menge gesunde Mineralstoffe mit wie z.B. Magnesium, Eisen, Phosphor, Kalzium und Zink.
Gefüllte Süßkartoffeln mit Spinat und Feta
Spinat und Feta sind eine superleckere Food Kombination. Der würzige Feta ergänzt sich perfekt mit der leicht bitteren Note des Spinats. Die Süßkartoffel rundet das alles noch ab und sorgt damit für eine Geschmacksexplosion im Gaumen.
Pasta Torte
An alle Nudelliebhaber aufgepasst! Die Pasta Torte ist kein langweiliger Nudelauflauf, wie wir ihn schon alle kennen. Hinter einer Pasta Torte steckt viel mehr. Nur durch den Anblick bekommt man schon Hunger.
Indische Karotten
Indische Karotten hört man selten oder nicht? Diese indischen Karotten sind leicht zuzubereiten und schmecken einzigartig, vor allem da diese Abwechslung in Ihre Küche reinbringen. Sie eignen sich ideal als Beilage zu einfachen Fleisch oder Reisgerichten. Sie können die indischen Karotten aber auch einfach so verzehren. Überzeugen Sie sich von dieser exotischen Leckerei.
Afrikanischer Erdnuss-Hähnchen Topf
Die afrikanische Küche steckt voller kulinarischer Köstlichkeiten, dieses Gericht ist da keine Ausnahme. Ein ständiges Spiel der Aromen von süß, salzig, leicht scharf und vielem mehr. Eine wahre Geschmacksexplosion, die noch dazu sehr einfach zuzubereiten ist!
Molke-Smoothie
Ein Smoothie, welcher perfekt als Mittagssnack gilt! Voller Vitamine und Ballaststoffreich. Er gilt unterstützend als Schlankmacher aufgrund der Nährstoffe der Molke, denn diese liefert Proteine sowie Mineralstoffe, die eine schlanke Figur fördern.
Marinierte Hähnchenunterkeulen auf Gemüse
Frische Hähnchenunterkeulen mit einer super leckeren Marinade auf sommerlichem Ofengemüse – die perfekte Kombination für das perfekte Abendessen! Die Hähnchenunterkeulen einfach am Abend davor oder am Morgen in der Marinade einlegen und abends nur noch Gemüse schneiden und alles zusammen im Backofen backen – fertig! Die Marinade ist die ideale Mischung aus salzig, süß und […]
Auberginen-Fächer
Eine vegetarische und Low Carb-Variante zu herkömmlicher Lasagne: Auberginen-Fächer. Gefüllt mit einem fruchtigen, selbstgemachten Tomatensugo und überbacken mit zart-schmelzendem Mozzarella – einfach nur lecker, ausgefallen und raffiniert!