In Deutschland wird der Sticky Reis auch Klebreis genannt und er enthält sehr viel Stärke. In Thailand wird der Sticky Reis gerne in einer süßen Variante zubereitet und zwar zusammen mit Zucker, Kokosmilch und frischer Mango. Im Originalen wird der Reis gedämpft – wir haben das Rezept etwas abgewandelt und vereinfacht. Am Geschmack ändert das […]
Linsencurry mit Mango und Kokos
Lust auf etwas Asiatisches? Dann ist das Linsencurry mit Mango und Kokos genau das Richtige für Sie. Mit Currypulver, Kreuzkümmel und Kurkumapulver verfeinert, schmeckt das Gericht herrlich feurig und aromatisch. Die Kokosflocken und Kokosmilch verleihen dem Gericht eine feine Note. Die Mangos geben dem Linsencurry einen fruchtigen Beigeschmack. Es schmeckt nicht nur lecker, sondern ist […]
Porridge mit Pfirsich und Mango
Das Porridge ist das ideale Frühstück, um perfekt in den Tag zu starten! Das Frühstück ist vollgepackt mit cremig-gekochten Haferflocken und wird getoppt mit einem leckeren Obstsalat aus Mango, Pfirsich, Zitronenabrieb und einem Hauch Vanille. Richten Sie das Porridge für Ihre Kleinen doch mal in Tierform an – dann schmeckt es gleich viel besser!
Sonne im Glas
Mein Geschmack: süßer Vanillegeschmack Das steckt in mir: Vitamin A, E, C, Kalium, Calcium, Magnesium Das kann ich: Darm beruhigend, Beugt Erkältungen und Infektionen vor
Tropen-Feuer
Mein Geschmack: fruchtig-süß Das steckt in mir: viel Eiweiß, Calcium, Vitamine, Natrium, Kalium, Phosphor Das kann ich: Entzündungshemmend, verdauungsregulierend, unterstützt die Darmflora, hilft gegen Darmparasiten, stärkt das Immunsystem, senkt den Cholesterinspiegel
Gewürz-Smoothie
Mein Geschmack: würzig Das steckt in mir: Curcumin, ätherische Öle Das kann ich: antioxidativ, antiseptisch, schmerzlindernd, entzündungshemmend, lindert Blähungen, Durchfall, Reizdarm
Mango-Ingwer-Smoothie
Mein Geschmack: scharf und fruchtig Das steckt in mir: Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen, Beta-Carotine, B-Vitamine, Vitamin C, Ballaststoffe Das kann ich: krankheitsvorbeugende Wirkung, Schützt Zellen und Schleimhäute, stärkt das Immunsystem, festigt die Zähne, Stoffwechsel anregend, Detox
Erdbeer-Mango-Smoothie
Mein Geschmack: Fruchtig, cremig, säuerlich Das steckt in mir: Wertvolle Ballaststoffe und Proteine, Omega-3-Fettsäuren Das kann ich: Appetit regulieren, Stoffwechsel unterstützen
Zimtparfait mit Früchten und Karamellsauce
Parfait ist eine ganz besondere Leckerei, die bei der Zubereitung etwas Aufmerksamkeit verlangt. Doch die Aufmerksamkeit wird mehr als belohnt mit einem durch und durch köstlichen Dessert! Perfekt um Familie und Freunden ein kleines Geschenk zu machen – denn Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen!
Möhrsi
Möhrsi: Ein exotisch-klassischer Saft mit Ananas, Orangen, Karotten und Mango. Die Zutaten werden selbst verarbeitet, sind nicht erhitzt oder behandelt und so kann der Körper die Nährstoffe perfekt aufnehmen. Für ähnliche Rezeptideen klicken Sie hier Tolle Küchenhelfer zur Zubereitung dieses Rezeptes finden Sie hier