Aktueller Rezept-Tagvegetarisch

Chili sin Carne mit Tofu

Chili sin Carne mit Tofu

Chili sin Carne ist die perfekte Antwort auf kalte Tage, stressige Wochen und den Wunsch nach einer gesunden, pflanzenbasierten Mahlzeit. Dieses Gericht ist nicht nur ein Klassiker der veganen Küche, sondern auch ein echtes Nährstoffpaket: Bohnen liefern wertvolles Eiweiß und Ballaststoffe, Kartoffeln sorgen für langanhaltende Sättigung, und Tofu bringt Extraportion pflanzliches Protein. Die Kombination aus […]

Selbstgemachte Hafermilch

Selbstgemachte Hafermilch

Hafermilch erfreut sich immer größerer Beliebtheit, da diese eine nachhaltigere Alternative zu herkömmlicher Milch ist. Hafermilch können Sie ganz einfach zu Hause selbst herstellen und dies erfordert nur wenige grundlegende Zutaten.

Menemen

„Menemen“ – ein original türkisches Ei-Gericht. Man benötigt nicht viel, um ein leckeres Menemen vorzubereiten. Menemen ist ein beliebtes Gericht, da es schnell zubereitet ist und oftmals die perfekte Antwort auf „Was koche ich denn heute?“ liefert.