Die Sportskanone, die energiereich und gesund ist. Dieser Smoothie hat dank des Hanföls eine entzündungshemmende Wirkung und ist reich an Vitaminen. Diese Vitamine benötigt man täglich, also warum nich einfach durch einen leckeren Smoothie einnehmen.
Knuspersand
Knusprig und gesund! Ein Sattmacher für jede Mahlzeit und ein Zusatzsnack für zwischendurch. Ideal als Topping für die Smoothiebowl mit einer Funktion, nämlich dem Körper gute Nährstoffe für den Tag zu liefern.
Himbeer Kokos Energy Bites
Aus Kokos, Haferflocken, Himbeeren, Nüssen und Kokosöl entstehen kleine Kraftpakete. Die Energy Bites sind ohne industriellen Zucker und der perfekte Snack für Zwischendurch – gerade im Frühling oder Sommer. Die Himbeeren verleihen dem Snack die leckere Fruchtigkeit und Kokos sorgt für Sommerfeeling. Die Himbeer Kokos Energy Bites stecken voller Vitamine, gesunder Fette, Ballaststoffe und vielem […]
Schoko-Bananen
Schoko-Bananen am Stiel, da leuchten sicher nicht nur Kinderaugen! Für die Schokobananen braucht man nur wenige Minuten und eine Handvoll Zutaten. Ein gesundes Rezept mit wenig Zucker!
Avocado-Schoko-Pudding
Nicht nur für Veganer geeignet sondern auch eine gesunde und leckere Alternative zum herkömmlichen Schokopudding. Die Avocado enthält die Vitamine A und E, wichtige Mineralstoffe und ist reich an ungesättigten Fettsäuren, die langanhaltend sättigen. Der Pudding schmeckt einfach herrlich schokoladig und hat weniger Zucker als andere Schokoladenpuddings.
Blumenkohlreis mit Gemüsecurry
Dieses herzhafte Gemüse-Curry mit Blumenkohlreis schmeckt nicht nur exotisch durch die Kokosmilch sondern wird durch die Gemüse-Vielfalt zu einem wahren Geschmacksfeuerwerk!
Eiweiß-Kekse
Knusprig lecker und lange sättigend sind unsere Eiweiß Kekse. Nüsse sind sehr gesund die Kekse eignen sich besonders gut als Snack für zwischendurch.
Karotten-Soufflé
Luftig und lecker, im wahrsten Sinne leicht! Die luftig aufgebackene Masse sieht einfach lecker aus und lässt sich ganz einfach zubereiten.
Quinoa mit Gemüse und Currysauce
Wer sich auch im Winter in Form halten will, für den ist dieses Rezept genau das Richtige! Ob für Gäste oder ganz für sich allein, dieses Rezept überzeugt mit purer Frische, leckeren und gesunden Zutaten und ist einfach zubereitet. Die Sauce mit Kokosmilch und Curry rundet das Gericht perfekt ab!