Grapefruit und Buttermilch ergeben zusammen einen sättigenden und erfrischenden Smoothie. Saftig und bitter trifft auf süß und cremig!
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Very Berry
Ein sehr gesunder und schneller Smoothie als Frühstücks-Ersatz mit gemischten Beeren und Banane. Dank den Haferflocken hält er sehr lange satt und ist schön cremig.
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Exotischer Quinoa-Smoothie
Der exotische Quinoa-Smoothie bekommt durch frische Ananas und leckere Mango einen herrlich fruchtigen Geschmack. Er ist einfach zuzubereiten und besitzt eine stoffwechselanregende Wirkung!
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Goji-Limonen-Smoothie
Dieser Goji-Limonen-Smoothie ist unglaublich lecker und gleichzeitig eine wahre Nährstoffbombe! Die Goji-Beere stärkt das Immunsystem und liefert eine Extraportion an Mineralien und Nährstoffen.
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Kartoffel-Paprika-Zucchini-Eintopf
In diesem köstlichen Gemüse-Eintopf steckt viel frisches Gemüse wie z.B. Zucchini, Kartoffeln, Paprika und Karotten. Die leckere Sauce bilden passierte Tomaten und Gemüsebrühe. Verfeinert wird er mit frischen Kräutern wie Majoran, Rosmarin, Petersilie und Basilikum. Variieren Sie mit Gemüsesorten, die Ihnen schmecken!
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Rohkost mit Zucchini-Humus
Ein bunter Rohkost-Teller mit Hummus aus Zucchini. Abgerundet wird der leckere Snack durch ein feines Dressing aus Tahini, Zitrone, Olivenöl und Apfelessig mit frischer Minze. Super lecker!
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Regenbogen-Salat
Ein kleiner, leckerer Salat der besonders knackig und frisch schmeckt! Perfekt als Beilage oder Snack zwischendurch.
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Rohe Pasta mit Tomatensauce
Low Carb, super einfach und super lecker!
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Gemüse-Rohkost-Pizza
Eine einfache Low Carb Pizza mit viel Gemüse, super lecker und vegetarisch!
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Schokoladeneis
Essen Sie auch gerne Schokoladeneis und wollen Sie sich selbst einmal daran versuchen? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie. Dieses Rezept zeigt Ihnen, wie Sie mit ein paar Zutaten leckeres Eis zubereiten können. Speziell im Sommer eine echte Erfrischung. Perfekt als Dessert und als Zugabe für Eisschokolade oder Eiskaffee!