Aktueller Rezept-TagIngwer

Indische Karotten

Indische Karotten hört man selten oder nicht? Diese indischen Karotten sind leicht zuzubereiten und schmecken einzigartig, vor allem da diese Abwechslung in ihre Küche reinbringen. Sie eignen sich ideal als Beilage zu einfachen Fleisch oder Reisgerichten. Allerdings können Sie die indischen Karotten ebenfalls einfach so verzehren. Lassen sie Ihrer Kreativität freien lauf und probieren Sie […]

Summerroll Bowl

Jeder kennt Summerrolls und den Begriff Bowls. Beides stammt eher aus der asiatischen Kultur und wird in diesem Rezept zusammengeführt. Summerrolls sind gefüllt mit Gemüse und enthalten direkt bei dem ersten Biss den asiatischen Genuss! Mmmhhh… Doch auch die Bowls gibt es in unterschiedlichen Varianten und Versionen. Hier gibt es nun wie schon erwähnt eine […]

Curry-Paste

Probieren Sie mal etwas anderes: eine selbstgemachte Curry-Paste die bis hinzu einem leckeren Gericht führen kann. Denn die Paste ist schließlich nur Bestandteil des Geschmacks. Diese bringt die orientalische Küche in Ihr Zuhause und dann noch auf einfacher Weise. Lösen Sie sich von ihren Standard-Gerichten und überzeugen Sie sich selbst, denn mit dieser Curry-Paste können […]

Asiatische Sommerrollen mit Erdnuss-Sauce

Die asiatischen Sommerrollen mit der Erdnuss-Sauce bringen die asiatische Küche nach Hause, sodass Sie einen Besuch beim Asiaten unterlassen könnten, denn auch selbstgemacht schmeckt immer am besten. Lernen Sie dadurch die asiatische Küche kennen, variieren sie die Füllung und lassen Sie es sich schmecken, diese Sommerrollen sind es wert.

Zitrus-Saft

Der Zitrus-Saft ermöglicht einen guten, erfrischenden Start in den Tag! Denn dieser enthält viel Vitamin C, welches unserem Körper gut tut. Egal ob zum Frühstück, Mittag, zum Abend oder als Drink zwischendurch, dieser Saft belebt unseren Körper. Er lässt sich einfach noch zusätzlich mit Minze oder Ingwer geschmacklich aufpeppen. Eine gute Alternative für viele Liebhaber […]

Zitrus-Mango-Saft

Der Zitrus-Mango-Saft geht in die Richtung vom Multivitaminsaft. Er liefert eine extra Power durch die Vitamine und ist somit gesund. Außerdem ist dieser erfrischend und perfekt für den Start in den Tag. Kalt schmeckt dieser am besten!

Erdbeer-Lassi

Der Erdbeer-Lassi ist ein fruchtiger Drink, welcher gerne zum Frühstück oder für zwischendurch verzehrt wird. Dieser Drink enthält viele Vitamine und Mineralstoffe, die unserem Körper gut tuen. Denn vor allem die Erdbeeren sollen Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Die Orange gibt diesem Getränk eine gewisse frische und das zusammen mit dem Ingwer, diese Kombination lässt es einzigartig […]

Spicy Kichererbsen-Smoothie

Ideal vor dem Sport, um Heißhunger zu vermeiden! Denn die Kichererbsen gelten als Sattmacher, sind dementsprechend Ballaststoffreich und halten den Blutzuckerspiegel niedrig. Tofu ist eine Proteinquelle voller Vitamine und Mineralien und sorgt umso mehr dafür, dass dieser Smoothie ideal für den Verzehr vor dem Sport geeignet ist. Einfach im To Go Behälter zubereiten und mitnehmen!