Hafermilch erfreut sich immer größerer Beliebtheit, da diese eine nachhaltigere Alternative zu herkömmlicher Milch ist. Hafermilch können Sie ganz einfach zu Hause selbst herstellen und dies erfordert nur wenige grundlegende Zutaten.
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Haferflocken-Pancakes
Haferflocken halten besonders lange satt und sind reich an wichtige Nährstoffe und Vitamine. Diese Haferflocken-Pancakes werden aus vielen guten Zutaten zubereitet und sind nahrhaft und lecker – Ein wahres Power-Frühstück und der perfekte Start in den Tag!
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Schoko-Bananen-Overnight-Oats
Overnight-Oats sind super sättigend und ein super leckeres Frühstück. Sie können am Abend davor, einfach und schnell zubereitet und mit frischen Früchten garniert werden. Probieren Sie dieses leckere und kalorienarme Frühstück doch einfach mal aus!
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Crumble
Ein leckerer Crumble schmeckt nur selbstgemacht! Hier bieten wir Ihnen einen fruchtig, süßen Crumble, welcher schnell zubereitet ist und wo sich die Wartezeit im Backofen sehr lohnt. Dieser Crumble ist perfekt für die Sommerzeit – denn vor allem diese Früchte ergeben dem ganzen schon ein Gefühl dergleichen. Probieren Sie diesen Crumble aus – Sie werden […]
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Hafersahne
Die Hafersahne schmeckt frisch und selbstgemacht anders und natürlicher, da man dadurch genau weiß, was in dieser Sahne drinsteckt. Ebenso kann man dadurch viel Geld sparen und der Umwelt etwas gutes tun, da eine exakte Menge hergestellt wird , ohne das unnötig entsorgt werden muss. Werden Sie nachhaltig und probieren Sie mal etwas neues!
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Grünes Cashewpesto
Probieren Sie mal etwas anderes: Grünes Cashewpesto. Mit Limette, Basilikum, Petersilie, Cashewkernen, Olivenöl, Haferflocken und etwas Chili ist das Pesto etwas ganz Besonderes. Genießen Sie die Vorteile des Selbstmachens: Keine Konservierungsstoffe, keine versteckten Fette, keine ungewünschten Zusatzstoffe, nur reiner und natürlicher Geschmack!
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Haferriegel
Die Haferriegel sind ausgesprochen lecker und gesund. Denn die darin enthaltenen Haferflocken enthalten Zink, Eisen und Magnesium. Darüber hinaus. auch Beta-Glucan. Dieser pflanzliche Ballaststoff kann den Cholesterinspiegel und den Blutzucker senken und wirkt regulierend auf die Verdauungsorgane. Somit tut man sich mit Haferriegeln nur gutes, denn schaden tuen sie keinem.
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Vegane Müsliriegel
Diese Müsliriegel sind vegan und trotzdem lecker. Sie sind vor allem durch die Datteln reich an Vitamin A,B, C, D, Eisen, Folsäure, Zink und Calcium und generell bieten diese unserem Körper die Ballaststoffe, die wir bei einem kleinen Hunger benötigen. Also sind diese Riegel ideal für unterwegs oder nach dem Sport und schmecken jedem!
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Zimtige Karotten-Kekse
Leckere und gesunde Zimtige Karotten-Kekse gehören zum clean eating und lösen das Problem Zucker zu sparen. Sie schmecken so lecker, dass diese vor jeglichen anderen Keksen bevorzugt werden. Für viele sind Kekse meistens ungesund, doch wie dieses Rezept zeigt, geht auch gesund!
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Granola Muffins
Granola Muffins lecker, clean und gesund. Wer bevorzugt es nicht sich gesund zu ernähren und einen gesunden Lifestyle auch an andere heranzutragen, warum also nicht gleich mit diesen Muffins. Schon im Teig sollten gesunde Zutaten den Anfang machen, damit auch das Garnieren in der Wahl viel leichter fällt.