Entdecken Sie tolle Rezepte!
Wer seinen Start in den Tag mit einem Wohlfühlmoment beginnen möchte, sollte sich dieses Apfelkuchen-Porridge nicht entgehen lassen. Karamellisierte Äpfel mit etwas Sahne, Zimt und leckerem Haferbrei geben die Energie und Freude für einen erfolgreichen Tag, oder auch entspannte Stunden auf dem Sofa.
Super erfrischend, fruchtig und super lecker: Der Papaya-Salat mit Mango, Karotte, Gurke, Erdnüssen, Minze und einem köstlichen Dressing. Der Salat ist etwas asiatisch angehaucht und bringt frischen Wind in die Küche. Ich esse den Salat am liebsten pur oder mit etwas Brot. So kommen die Aromen am besten durch. Geheimtipp: Der Salat schmeckt unfassbar lecker […]
Tomaten gelten als Powerfrüchte, da sie viel Vitamin C sowie jede Menge B-Vitamine enthalten, die die Konzentration fördern. Ebenso sind sie energiereich. Also was spricht gegen eine leckeren Tomatensmoothie, der schnell, einfach, lecker und frisch zubereitet ist!
Rote Bete hat eine gute Wirkung auf unseren Körper, da sie den Blutdruck senkt. In Kombination mit dem Karottensaft lassen sie den Smoothie gut schmecken und verbessern zudem noch die Sehkraft. Ebenfalls soll der Olivenöl, welcher in geringem Maße hinzugefügt wird, vor Herzerkrankungen schützen. Somit ist der verzehr dieses Smoothies ein muss, um unseren Körper […]
Sauerampfer ist ein Knöterichgewächs, welches als harntreibend, blutbildend und -reinigend sowie entzündungshemmend und schleimlösend gilt. Er wirkt sich somit gut auf den Körper aus und lässt sich perfekt morgens oder Unterwegs verzehren. Ein Genuss ist dieser Smoothie wert!
Ein roter Smoothie voller Energie,Mineralien und Vitaminen. Schnell, einfach und lecker! Mit diesem Smoothie tut man seinem Körper nur etwas gutes.
Mal etwas ganz Anderes: Kuchen mit Kumquats! Die kleine Frucht verleiht dem Kuchen einen ganz besonderen Geschmack. Leicht bitter, aber trotzdem süß und mit einem Hauch Orange verzaubert der Kuchen einfach jeden. Abgerundet wird der Geschmack durch einen Schuss Orangenlikör und gemahlene Mandeln.
wärmend, exotisch, scharf und lecker! Nichts spricht gegen eine leckere exotische Suppe, denn geschmacklich ist sie einzigartig!
Saté sind saftige gegrillte Hähnchenbrustspieße. Mit einer würzigen Marinade und dazu passender Erdnuss-Sauce wird das Gericht zum echten Highlight. Es ist u.a. mit Ingwer, Koriander und Sambal oelek abgeschmeckt. Diese Kombination bringt Ihnen einen asiatischen Flair ins Haus.
gewöhnlich guter Smoothie mit leichter Schärfe! Dieser Smoothie enthält viele Vitamine mit wenig Kalorien. Somit lässt dieser sich perfekt Unterwegs oder beim Sport trinken.