Mit Haferflocken-Waffeln kann man perfekt in einen fitten Tag starten. Denn allein Haferflocken haben die Funktion, ein gutes Sättigungsgefühl zu geben. Ebenso tragen diese einer ausgewogener Ernährung bei und beten eine gute Grundlage in jedem Rezept. Warum immer süße ungesunde Waffeln essen, wenn es auch leicht anders geht.
Detox Salat
Der Detox Salat ist eine gute Abwechslung zum Essen oder für gewisse Feiern. Denn er besteht hauptsächlich nur aus unterschiedlichem Gemüse, welches nicht unbedingt immer in jedem Salat zu finden ist. Lassen Sie sich inspirieren und probieren Sie einfach mal etwas anderes, etwas neues!
Fitte Torte
Die Fitte Torte ist eine süße Eiweiß-Bombe ohne große Sünde! Denn sie ist gesund und lecker, perfekt für jeden, der etwas süßes zu seiner gesunden Lebensweise benötigt. Die Mandeln geben dem Boden einen einzigartigen Geschmack, welcher erst recht mit dem Zimt und der Vanille zur Geltung kommt.
Thunfisch-Törtchen mit Dip
Die Thunfisch-Törtchen sind perfekt für Thunfischliebhaber. Sie lassen sich schnell zubereiten und bringen etwas Abwechslung in die Küche. Außerdem eignen sie sich perfekt für unterwegs, da diese handlich sind und auch zum Beispiel kalt gut schmecken. Für Sportler sind diese erst recht geeignet, da diese kaum Kohlenhydrate enthalten, aber dafür reich an Proteinen sind.
Protein-Plätzchen
Die Protein-Plätzchen, sind, wie der Name es schon sagt, reich an Proteinen und somit perfekt für die Sportler unter uns. Denn um Muskeln aufbauen zu können, benötigt man ausreichend Proteine. Hüttenkäse ist hierfür perfekt geeignet. Vor allem nach dem Workouts is es wichtig auf Kohlenhydrate zu verzichten und sich gesund zu ernähren. Deshalb probieren Sie […]
Kräutersalz
Kräutersalz ist schnell und einfach gemacht und sollte niemals in der Sammlung der Gewürze fehlen , da dieses überall beim Kochen verwendet werden kann. Wenn die Herstellung schon so einfach ist, bietet es sich ebenfalls an, dieses zu verschenken zum Beispiel als kleine Geste. Selbstgemachtes kommt bei anderen immer gut an, da es mit viel […]
Babynahrung selbst machen
Fertige Beikost-Glässchen haben viele Nachteile: Sie sind teuer, oftmals mit Zuckerzusätzen, Konservierungsstoffen oder anderen Inhaltsstoffen versetzt, die wir nicht im Essen unserer kleinsten haben möchten und zudem sind sie nicht immer optimal portioniert. Geöffnete Gläschen sind nur kurz haltbar und deshalb wird häufig viel weggeschmissen. Eine tolle Alternative ist es, die Babynahrung selbst zu kochen. […]
Cocktails und Mocktails
Sie sind das Trendgetränk auf Partys und in geselliger Runde: Cocktails und Mocktails. Wir haben leckere Rezeptefür Sie, die Sie ganz leicht zuhause mit ihrem Feelvita Nutri Mixer zubereiten können. Machen Sie es sich mit Freunden gemütlich! Egal ob ein alkoholfreier, erfrischender Mocktail oder ein exotischer Cocktail – überraschen Sie Ihre Gäste mit besonderen Geschmacksexplosionen! […]
Eiswürfel mal anders!
Wir zeigen tolle Ideen für die Fehlvita-Eiswürfelformen, die Lebensmittel nicht nur bestens haltbar machen und perfekt positionieren, sondern auch optisch ein echter Blickfang sind! Zu viel Obst und Gemüse eingekauft? Zu wenig Zeit morgens? Keine Sorge! Waschen, schälen und schneiden Sie das Obst und Gemüse und packen Sie sich Smoothie-Packs! Diese werden eingefroren und können […]
Feigensenf
Feigensenf gibt es nicht überall, obwohl dieser doch so lecker schmeckt. Passend zum Käse oder auf dem Brot lässt er sich genießen. Doch auch zum verschenken, um anderen eine Freude zu machen, ist er geeignet. Denn wer freut sich nicht über selbstgemachtes, worin viel Mühe und Liebe steckt. Dies schmeckt viel besser und natürlicher, als […]