Für einen guten Start in den Tag sorgt dieser Power-Smoothie! Er ist ideal als Mahlzeit-Ersatz und hält lange satt. Durch viele verschiedene Früchte schmeckt er besonders fruchtig und Haferflocken machen ihn schön cremig.
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Karotten-Kiwi-Bananen-Smoothie
Mein Geschmack: süß Das steckt in mir: Vitamin C, Calcium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Omega-3-Fettsäuren Das kann ich: Unterstützt Knochen, Muskeln und Bindegewebe, verdauungsregulierend, Stärkung des Immunsystems, stärkt die Blutgefäße
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Wilder Dschungel
Mein Geschmack: fruchtig-herb Das steckt in mir: Wildkräuter überbieten Salat und Gemüse an Chlorophyll, Vitaminen und Mineralien um das bis zu 23-Fache, Eisen, Eiweiß, Vitamin C Das kann ich: Giftstoffe aus dem Körper schleusen, Eisenmangel vorbeugen, verdauungsfördernd, harntreibend, blutreinigend- und stillend, hautreinigend
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Apfel-Rucola-Smoothie
Mein Geschmack: würzig und süß Das steckt in mir: Vitamin C & A, Eisen, Kalzium, Magnesium, Zink, Phosphor Das kann ich: antioxidativ, verdauungsfördernd, immunsteigernd
Gebäck & Brot / Rezepte / Süß
Apfelkuchen mit Dinkelmehl
Dieser Apfelkuchen ist einfach gemacht, lecker, gesund und schmeckt wie bei Oma. Liebevoll werden die Äpfel in kleine Stücke geschnitten und der Teig geknetet. Mit Zimt und Vanille verfeinert, bekommt der Kuchen einen ganz besonderen Geschmack. Das nussige Aroma des Dinkelmehls rundet das Ganze nochmal ab.
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Süße Blätterteigschnecken
Frisch, warm und knusprig kommt dieser leckere Snack aus dem Backofen: Süße Blätterteigschnecken. Das süße Gebäck ist gefüllt mit Apfel, gerösteten Haselnüssen, Agavendicksaft und Aprikosenmarmelade. Perfekt für den nachmittäglichen Kaffee oder Tee oder als Snack/Fingerfood für Zwischendurch und auf Partys! Wie einfach die leckeren, süßen Schnecken zubereitet sind, sehen Sie in meinem Rezeptvideo:
Gebäck & Brot / Rezepte
Apfel-Crumble-Kekse
Sie bekommen unerwartet Besuch oder sind ein Backmuffel? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie! Die Apfel-Crumble-Kekse sind im Handumdrehen zubereitet und enthalten nur Zutaten, die so gut wie jeder zu Hause hat. Ohne großen Aufwand haben Sie im Nu ein frisches Blech Kekse zubereitet!
Getränke / Rezepte / Weihnachten
Apfel-Birnen-Punsch mit Zimt
Ein leckerer Punsch für alle Altersklassen um in eine festliche Stimmung zu kommen und gemütliche Stunden gemeinsam zu verbringen. Der schnell gemachte Punsch kann nach Belieben verfeinert und verändert werden. Aber auch klassisch ist er ein voller Genuss.
Gastrezepte
Gastrezept – Schneller Apfelkuchen
Gastrezept Wie möchten Sie Ihren Kaffee? Mit Kuchen! Diesmal ein ganz schneller. Er schmeckt auch super lecker mit ungeschälten Äpfeln – ich habe es probiert. Der Kuchen eignet sich perfekt, um ältere, reifere Äpfel zu verwerten.
Gastrezepte / Rezepte / Weihnachten
Gastrezept – Apfelkuchen mit Haselnüssen
Gastrezept Und schon wieder ein Kuchenrezept von mir! Aber jetzt: Mein absoluter Lieblings-Apfelkuchen. Mit vielen Äpfeln und frisch gemahlenen Haselnüssen. Abgerundet wird das Ganze mit etwas Zimt und Kakaopulver. Das Gute an diesem tollen Kuchen – man kann ihn das ganze Jahr über backen. Im Winter kann ein bisschen mehr Zimt rein und es passt […]