Pizza mal anders! Eine tolle Alternative aus Wassermelone, Frischkäse-Joghurt-Belag, leckeren Beeren und frischer Minze – Auch als gesunde Alternative zur klassischen Kindergeburtstagstorte eignet sie sich hervorragend!
Rezepte / Süßes
Pancake Müsli
Frisches Obst, Milch und fluffige Pancakes. Noch besser, um in den Tag zu starten geht es gar nicht, oder? Das sieht nicht nur klasse aus, sondern schmeckt auch noch wunderbar – Probieren Sie diesen neuen Food-Trend einfach mal aus!
Gebäck & Brot / Rezepte / Süß / Süßes
Cheesecake mit Beerensauce
Heute teile ich mein Lieblingsrezept für einen unfassbar leckeren, cremigen und einfach unschlagbaren Cheesecake. Dieser wird getoppt mit einer süß-säuerlichen Beerensauce – ein Traum! Die Zubereitung ist simpel, bis man den Cheesecake allerdings genießen kann, braucht es etwas Geduld. Am besten wird der Cheesecake nämlich, wenn er über Nacht im Kühlschrank durchziehen kann. Dann kann […]
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Erfrischende Kühlschranktorte
Die erfrischende Kühlschrankorte ist, wie der Name schon sagt, erfrischend und super geeignet für den Sommer bzw.die etwas wärmeren Tage im Jahr. Sie ist relativ einfach zuzubereiten, benötigt allerdings etwas Zeitaufwand in der Zubereitung. Das Topping dieser Torte kann variieren von Fruchtig zu einfachen Kokoschips oder Nüssen. hierbei können Sie ihren Geschmack entscheiden lassen.
Gastrezepte / Rezepte / Süßes
Himbeer-Quark-Dessert
Ein leckerer Nachtisch ist ein krönender Abschluss nach dem Essen. Von diesem Nachtisch werden Sie 100% überzeugt sein, da er fruchtig und lecker ist. Zudem ist dieser so einfach und innerhalb weniger Minuten zubereitet. Die Himbeeren lassen sich ganz leicht mit anderen Früchten mixen oder durch andere Früchte, wie zum Beispiel Heidelbeeren ersetzen. Probieren Sie […]
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Cleane Pancakes mit Beeren-Sauce
Die cleanen Pancakes mit Beeren-Sauce sind super lecker und gesund. Sie eignen sich ebenfalls als gesundes Frühstück und sind besonders aussergewöhnlich wegen der Quarkschicht und Beeren-Sauce. Das Topping lässt sich variieren und geschmacklich gut anpassen. Egal welche Frucht, die Pancakes werden weiterhin zum “Clean Eating” gehören.
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Early Bird
Early Bird ist passend zum morgen – denn er liefert alle Vitamine und Mineralien, die man für einen guten Start in den Tag braucht. Die enthaltenen Haferflocken regen das Sättigungsgefühl an und ergeben mit dem Naturjoghurt eine gute Kombination. Der Blutzucker- und Cholesterinspiegel soll gesenkt und Entzündungen gehemmt werden, während gesunde Fette, Eiweiß und Ballaststoffe […]
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Beeren-Eis
Unter einem Beeren-Eis kann man sich nur eine fruchtig, leckere Erfrischung vorstellen und das bietet auch dieses Eis. Viele Vitamine und Mineralien sind enthalten, die zum Beispiel bei Darmbeschwerden helfen und Blutarmut vorbeugen. Wenn man sein Eis einfach selber machen kann, dann sollte man dies auch tun, denn einfacher geht es nicht, um auf jegliche […]
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Beeren-Superfood-Smoothie
Superfood sind pflanzliche Nahrungsmittel, die über eine überdurchschnittlich hohe Konzentration an Nährstoffen, wie z.B Vitaminen, Mineralien etc. verfügen. Sie helfen unserem Körper um einiges, da sie die Stoffe liefern, die unser Körper am nötigsten braucht – wie z.B Proteine, Vitamine, essentielle Fette und Mineralien! Leinsamen unterstützen die Verdauung! Helfen beim Abnehmen!
Gastrezepte / Gebäck & Brot / Rezepte / Süß
Gastrezept – Jostabeerenkuchen 2.0
Gastrezept Gastbloggerin Ute Hier ist eine weitere Variante von Kuchen mit leckeren Jostabeeren. Die Beeren reifen wieder reichlich im Garten und sind schnell gepflückt. Sie haben eine tolle Farbe und eine schöne Säure. Dadurch harmonisieren sie mit der süßen Eischneeschicht. Außerdem sind sie sehr gesund. Den Zucker an den Beeren habe ich teilweise durch Stevia […]