Einfache Zubereitung – Spargel-Toast mit pochiertem Ei und Speck! Super lecker für zwischendurch oder auch für ein gelungenes Frühstück.
Käse-Omelett
Wer morgens trotz Zeitdruck nicht auf ein leckeres Frühstück verzichten und gut gekräftigt in den Tag starten möchte, wird dieses Rezept lieben. Dieses Käse-Omelett eignet sich ebenfalls perfekt als Snack, Mittag oder als Low-Carb-Abendessen durch das sättigende Eiweiß. Super lecker in Kombination mit dem Käse!
Schoko-Bananen-Overnight-Oats
Overnight-Oats sind super sättigend und ein super leckeres Frühstück. Sie können am Abend davor, einfach und schnell zubereitet und mit frischen Früchten garniert werden. Probieren Sie dieses leckere und kalorienarme Frühstück doch einfach mal aus!
Zucchini-Omelett
Starten Sie mit Power in den Tag mit dem Zucchini-Omelett. Die Zucchini ist kalorienarm und dabei sehr gesund. Sie enthält Kalzium, Magnesium, Eisen, B-Vitamine, Vitamin A und Vitamin C. Der leicht süßliche Geschmack der Zucchini veredelt die köstliche Eierspeise. Mit einer Prise Salz und Pfeffer gewürzt sowie mit kleinen Peperoni aufgepeppt, bekommt das Gericht eine […]
Eier-Speck-Muffins
Genius Osterrezepte! Der perfekte Begleiter für den Osterbrunch, einen Salat, zum Frühstück oder einfach als Snack zwischendurch: Eier-Speck-Muffins! Für diese Leckerei brauchen Sie nur 4 Zutaten, und zwar: Eier, Speck, Toastbrot und frischer Schnittlauch. Die herzhaften Muffins sind auch ideal geeignet zum Meal Preppen.
Granola
Jeder beruht auf eine gesunde und vielfältige Ernährung, um dem healthy-Lifestyle entgegenzuwirken. Doch um diesem auch gegenüber zu stehen, sollte man bereits beim Frühstück beginnen. Dies funktioniert auch ganz einfach mithilfe dieses Rezepts: Granola kann man leicht selber machen, sodass es dementsprechend selbstgemacht auch noch viel besser schmeckt. Denn hierbei kann man selbst entscheiden, ob […]
Apfelkuchen-Porridge
Wer seinen Start in den Tag mit einem Wohlfühlmoment beginnen möchte, sollte sich dieses Apfelkuchen-Porridge nicht entgehen lassen. Karamellisierte Äpfel mit etwas Sahne, Zimt und leckerem Haferbrei geben die Energie und Freude für einen erfolgreichen Tag, oder auch entspannte Stunden auf dem Sofa.
Schoko-Erdnuss-Bananen-Smoothiebowl
Eine teilweise fruchtige Smoothiebowl mit Schoko- und Erdnussgeschmack, die sie von den anderen Bowl abhebt. Diese Bowl liefert weiterhin viele Vitamine und Mineralien und lässt sich einfach mit verschiedenen Toppings garnieren. Allein ein schönes herrichten, sorgt schon für einen leckeren Geschmack!
Tropical Smoothiebowl
Die tropical Smoothiebowl enthält viele Vitamine und Mineralien, die einen leckeren, fruchtigen Geschmack erzeugen. Sie lässt sich leicht garnieren und sorgt perfekt für ein ausgewogenes Frühstück.
Erdbeer-Haferflocken-Smoothiebowl
Eine lecker, fruchtige Smoothiebowl mit Haferflocken, die den Cholesterinspiegel senken und eine Herzerkrankung vorbeugen können. Ebenso ist diese Bowl reich an Vitaminen und Mineralien, die gesund für unseren Körper sind. Perfekt zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch!