Entdecken Sie tolle Rezepte!
Warum Nutella mit Palmöl und nicht eine einfache clean Schokocreme, die viel gesünder als alle Cremes aus dem Discounter ist. Sie ist anfangs vielleicht etwas gewöhnungsbedürftiger, da unser Geschmack diesen noch nicht kennt und sich an den reduzierten Zucker gewöhnen muss, doch was tut man nicht alles für den Körper. So lebt es sich in […]
Die cleanen Pancakes mit Beeren-Sauce sind super lecker und gesund. Sie eignen sich ebenfalls als gesundes Frühstück und sind besonders aussergewöhnlich wegen der Quarkschicht und Beeren-Sauce. Das Topping lässt sich variieren und geschmacklich gut anpassen. Egal welche Frucht, die Pancakes werden weiterhin zum “Clean Eating” gehören.
Leckere fluffige Waffeln, die man vielseitig genießen kann. Der leicht vanillige Geschmack gibt diesen Waffeln eine extra Note, die sie einfach unvergesslich machen. Die Waffeln sind einfach und schnell zubereitet und zudem noch gesund, denn viel Zucker enthalten diese nicht. Bei einem Picknick dürfen sie unbedingt nicht fehlen, also lassen sie sich selbst von diesen […]
Ein selbstgerechter Apfelmus schmeckt frisch und ist gleichzeitig viel gesünder, da jeder selbst entscheidet, welche Produkte benutzt werden. Auf jeden Fall enthält dieser keine Konservierungsstoffe – umso besser! Apfelmus kannvielseitig eingesetzt werden, sei es jetzt als Snack, zum Milchreis oder zum Kaiserschmarren – er passt immer!
Wer findet nicht, dass alles eingemachte immer am besten schmeckt und man dadurch einen viel größeren Gefallen zum Verzehr empfindet. Diese Konfitüre schmeckt einfach nur lecker und fruchtig. Zusammen mi dem Zimt und der Vanilleschote bilden diese eine hervorragende Kombination, die geschmacklich einfach nur ein träum ist. Lassen Sie sich selbst davon überzeugen!
Ein fruchtig, leckerer Smoothie, welcher durch den Mohn und die Vanilleschote eine extra Note bekommt. Vor allem ist der Mohn so gesund für den Körper, dass er Herz,Hirn und Muskeln schützt. Auch die Himbeeren enthalten jede Menge Vitamine und Mineralien.
Mal etwas ganz Anderes: Kuchen mit Kumquats! Die kleine Frucht verleiht dem Kuchen einen ganz besonderen Geschmack. Leicht bitter, aber trotzdem süß und mit einem Hauch Orange verzaubert der Kuchen einfach jeden. Abgerundet wird der Geschmack durch einen Schuss Orangenlikör und gemahlene Mandeln.
Der italienische Dessert-Klassiker: Panna Cotta. Serviert mit einer feinen, süß-sauren Erdbeersauce aus frischen, selbstgepflückten Erdbeeren und einem Hauch Zucker. Super lecker! Die Panna Cotta besteht aus Sahne, Gelatine, frischer Vanille, Vollmilch und Zucker. Durch die Gelatine wird die Sahnemasse fest und kann auch perfekt gestürzt werden. Die Vanille in Kombination mit der Sahne verleiht der […]
Ein super schnelles Rezept für einen leckeren Kaffee-Bananen-Latte – ideal zum Frühstück für einen guten und energiereichen Start in den Tag.
Unkompliziert und frisch, ein gesunder und leckerer Snack für die kleine Pause im Alltag. Ganz ohne Zucker und low carb wird diese Variante zubereitet!