Aktueller Rezept-TagGesund

Karotten-Apfel-Creme

Die Karotten-Apfel-Creme schmeckt perfekt zu einem frischen Baguette. Ebenso ist diese einfach zuzubereiten und doch so vielseitig vom Geschmack her. Allein die Kombination aus Karotte und Apfel ergeben einen leicht süßlich, aber milden Geschmack. Trotz allem gibt diese Creme insgesamt einen frischen Geschmack her. Probiere Sie mal etwas neues aus – diese Creme bietet den […]

Gemüsechips

Chips sind der Beliebte Snack am Abend, in Gesellschaft oder für Zwischendurch. Doch oft ist es so, dass diese viel zu fettig und ungesund sind, weshalb Ihnen nun dieses Rezept weiterhilft! Gemüsechips sind viel gesünder, vor allem, weil sie diese zum einen selber herstellen und zum anderen selber entscheiden können, wie Sie die Chips haben […]

Käse-Schinken-Salat

Der Käse-Schinken-Salat ist einfach und schnell gemacht. Ebenso passt dieser perfekt zu jeglichem Hauptgericht, denn Gouda, Kochschinken uvm. passen immer. Verfeinern Sie ihren Salat mit unterschiedlich würzigem Käse und finden Sie heraus, was ein einfacher Käse geschmacklich anrichten kann. Ein einfacher Salat besteht nicht immer nur hauptsächlich aus Blattgemüse, sondern geht auch mal anders.

Sommersalat

Sie suchen einen leichten Salat, welcher schnell und einfach zuzubereiten ist? Dann probieren Sie es doch mal mit diesem unfassbar leckeren Sommersalat. Er ist perfekt für die warmen Tage und hinzu noch sehr erfrischend. Hierbei trifft fruchtig auf herzhaft! Es ist genau das, was man zu dieser Zeit braucht. Der Nicer Dicer kann Ihnen dabei […]

Süßkartoffel Crostini

Ein einfacher und super leckerer Snack für Zwischendurch der auch noch super gut aussieht: Süßkartoffel Crostini. Dazu einfach die Süßkartoffel in dicke Scheiben schneiden und im Backofen backen. Dazu kommen Kichererbsen, die im Backofen knusprig backen. Serviert werden die Süßkartoffel Crostini mit einer leckeren Rote Bete-Creme und den Knusper-Kichererbsen.

Shoppingliste

Was kommt in den Einkaufswagen? Mal ehrlich: Eine Ernährungsoptimierung ist immer mit Aufwand verbunden. Es ist nicht damit getan, sich allein mit den Vorzügen einer Ernährungsumstellung auseinanderzusetzen. Oftmals sorgen Zeitmangel und Unsicherheit dafür, dass wir es im Alltag nicht umsetzen können und doch wieder in alte Ernährungsmuster verfallen. Hier kommt die Feelvita Philosophie ins Spiel […]

Dessert

Und jetzt noch was Süßes? Das Schönste an einem gelungenen Menü ist immer der krönende Abschluss: Das Dessert. Für viele ist der Nachtisch der wichtigste Gang, der oft auch dann noch Zuspruch findet, wenn eigentlich schon alle satt sind. Desserts gehen einfach immer! Ob für die Familie, Freunde, ein Buffet oder ganz für sich allein […]

Clean Eating

Clean Eating – Natürlich lecker & gesund Clean Eating ist der englische Ausdruck für eine “saubere” Ernährungsweise. Die Philosophie, die dahinter steckt, sieht Lebensmittel als clean an, wenn sie ohne industrielle Verarbeitung auskommen. Sie sind also beispielsweise frei von Konservierungsstoffen, künstlichen Aromen,Geschmacksverstärkern, Emulgatoren und Co. Diese Art derErnährung ist ein absoluter Food-Trend. Völlig neu ist […]

Frisch statt konserviert

Selbst frisch zu kochen, hat viele Vorteile – in diesem Punkt sind sich die meisten Menschen einig! Denn dann kommen leckere Gerichte auf den Tisch, die allen schmecken und die durch die direkte Verarbeitung der Lebensmittel reich an wichtigen Vitaminen und Nährstoffen sind.  Selbst gekocht = „Frei von…“ Aber es steckt noch mehr dahinter: Die […]